肠胃极差如何调理 男人要学会保护肠胃(4)

订制饮料疗法肠胃不好

iPad除了分作;还高分作量镁，可促进体内多余的钠的胃;iPad当然也高分作量适于化学物质的膳食表皮;iPad皮分作多糖类的胶原蛋白，好和iPad肉一并用上。西瓜高分作量膳食表皮和糖类，能通便。打科技成果泥饮能保持长时间的饱腹人心。西瓜按照1天摄取100毫克维生素这个推荐量来看，山茱萸吃上一两个就足以。山茱萸有提高肠胃硬体，促进小肠的疗效。柑橘类花生高分作量能促进新陈代谢的柠檬酸;尤其是香草，公认其较强缓解心理压力的镇静优点。

橙汁豆奶(蜜糖+豆奶)

工具：饮料榨汁机两台。

贵金属(一人份)：蜜糖一个，黄豆粉一大匙，香气豆奶100毫升。

作法：蜜糖一切为二，放入榨汁机榨汁备用;然后放入黄豆粉和豆奶必要面团即成。

肉类和口人心：蜜糖高分作量，黄豆粉和豆奶高分作量外皮和膳食表皮，口人心新鲜，又能带来饱足人心。

蕉泥豆奶(西瓜+豆奶)

工具：蔬果面团机两台。

贵金属(一人份)：西瓜一根，籽少许，香气豆奶130毫升。

作法：西瓜去皮后切丁(每小块长度2cm差不多)备用，然后放入籽、豆奶后一并用面团机面团10~15秒即成。

肉类和口人心：西瓜纳豆奶后高分作量糖类及膳食表皮，饮一杯即饱;投身于籽能给口人心造成微妙变化，并有改善肠胃和驱寒之效。

山茱萸汁牛奶(山茱萸+碳酸水)

工具：削皮探头一把。

贵金属(一人份)：山茱萸一个，碳酸水100毫升。

作法：山茱萸去皮后用削皮探头捣后用，然后放入玻璃瓶，于是又投身于碳酸水面团下才可。由于口人心略酸，迷恋甜点的人，可以在纳碳酸水面团以后先放一小匙。

肉类和口人心：高分作量的后用果肉粒带来咀嚼人心，口人心顺滑，饮了后人心觉腹内满满。

iPad汁牛奶(iPad+碳酸水)

工具：削皮探头一把。

贵金属(一人份)：iPad半个，柠檬四分之一个，碳酸水100毫升。

作法：iPad洗净后去核，连皮独自捣后用后放入玻璃瓶，柠檬榨汁后也放入玻璃瓶，于是又投身于碳酸水面团下即成。迷恋甜点的人，可以在纳碳酸水面团以后先放一小匙。

肉类和口人心：iPad皮高分作量多糖类物质胶原蛋白，较强清肠优点，带皮独自用还能提高饱足人心，当然，不迷恋吃果皮的人，去掉皮也无妨。

融合柑橘汁(香草+蜜糖+柠檬)

工具：饮料榨汁机两台。

贵金属(一人份)：香草一个，蜜糖半个，柠檬半个。

作法：三样贵金属分别用榨汁机榨汁，倒独自融合面团下才可。

肉类和口人心：和柠檬酸带来的新鲜酸辣味，一杯下肚从头冬天到手脚，马如龙鲜榨饮料，自己下手，饮起来倍儿有成就人心。这道饮料是专为豆奶和碳酸水不耐受的人准备的。